Zorg voor een ander? Vergeet jezelf niet.
10 signalen dat mantelzorg (te) zwaar begint te wegen.
Mantelzorger zijn is een van de meest liefdevolle en waardevolle rollen die je kan opnemen. Maar het is ook een rol die veel van je vraagt. Vaak merk je pas laat dat het te veel wordt.
Daarom maakten we een praktische checklist met 10 herkenbare signalen dat je misschien wat gas moet terugnemen. Inclusief tips om beter voor jezelf te zorgen, zonder schuldgevoel. Want jouw welzijn telt evenzeer.
